Обо мне ...
- Представитель методики «DYSMOFIT®» в России для лечения и коррекции нарушений работы мышц в тренажерном зале
- Аттестаты C.S.E.N. Italia по следующим направлениям: «Боль и искривления тела», «Особенности женских тренировок», «Здоровое питание в спорте», «Распознание биотипов людей».
- Коррекционная гимнастика для нарушений работы мышц (таких как гиперкифоз, гиперлордоз, сколиоз), посттравматические тренировки, профилактика спортивных травм, силовые тренировки, функциональный тренинг, женские тренировки, тренировки на KINESIS (Technogym), персональное фитнес- тестирование, консультации по питанию.
- Официальный сертификат TechnoGym Master Trainer - полное знание и умение работать на всех тренажерах серии TechnoGym
- Проведение персонального фитнес-теста (своя уникальна анкета)
- Составление индивидуальных фитнес-программ с учетом психофизических особенностей клиента
- Составление индивидуальных силовых тренировок
- Составление программ высокоинтенсивных интервальных тренировок по системе Табата
- Составление и ведение групповых программ, разработанных для женщин от 50 лет
- Инструктаж по технике безопасности
- Профилактика спортивных травм
- Рекомендации по питанию
Образование
Сентябрь, 2020 - Triggerpoint Cертификат «Функциональное тестирование и разработка МФР-программ»
Июль, 2020 - Nordblade Сертификация: NordBlade Soft Tissue Mobilization Concept, Level 1 Инструментальная мобилизация мягких тканей
Март, 2020 - Rehabscience Сертификат «Перкуссионая терапия»
Март, 2020 - Triggerpoint Сертификат "Миофасциальный релиз: базовый курс"
2018 г. - Compex Сертификат - "Применение нейромышечной стимуляции в сочетании с силовым тренингом"2017 г. - TechnoGym Master Trainer / TechnoGym Мастер-тренер
2017 г. - MSP Italia Спортивная некоммерческая организация, признаваемая национальным олимпийским комитетом Италии
- Кинезиолог направления Dysmofit (оздоровительный фитнес)
2011 г. - MSP Italia Спортивная некоммерческая организация, признаваемая национальным олимпийским комитетом Италии
- Диплом «Доцент» - преподаватель курсов специальности «фитнес-тренер»
2008 г. - C.S.E.N. Italia Центр национального спортивного образования (г. Падова) - Аттестат «Боль и искривления тела»
2008 г. - C.S.E.N. Italia Центр национального спортивного образования (г. Падова) - Аттестат «Особенности женских тренировок»
2007 г. - C.S.E.N. Italia Центр национального спортивного образования (г. Падова) - Аттестат «Здоровое питание в спорте»
2007 г. - C.S.E.N. Italia Центр национального спортивного образования (г. Падова) - Аттестат «Распознание биотипов людей»
2006 г. - C.S.E.N. Italia Центр национального спортивного образования (г. Порденоне) - Диплом «Персональный фитнес тренер»
2006 г. - C.S.E.N. Italia Центр национального спортивного образования (г. Бреша)
- Диплом «Инструктор фитнеса и бодибилдинга» - 2 уровень
2005 г. - C.S.E.N. Italia Центр национального спортивного образования (г. Венеция)
- Диплом «Инструктор фитнеса и бодибилдинга» - 1 уровень